2021-08-07

今年に入って自己流でいろいろとダイエットを試みたのですが、 どれも続かず１㎏くらい痩せては元通りを繰り返すこと数回・・・ 自分の姿が鏡に映る度にため息がでる毎日が続いたので、 とうとうパーソナルジムに通うことにしました(^^;) 早速昨日体...